【頭痛】自律神経・内臓を整えて、頭痛を改善！

３０代　女性　専業主婦　３歳のお子様が一人

・生理前に頭痛がひどくなる

・一度頭痛がひどくなると、一日中寝込むこともよくある。

・手足のしびれもある。

・薬もよく服用するが、ひどい時は服用しても変わらないこともある。

・しょっちゅう便秘になる。

・ストレートネックぎみで首の前屈・後屈での可動域制限

・両肩、特に左肩の可動域低下

・頸椎１、２番の歪み

・頭蓋骨全体の動きの低下

・三叉神経の緊張の反応あり

・小腸・大腸の疲労

■初回

脊椎・仙骨・頭蓋骨の調整。小腸や大腸での癒着が見られたので、小腸のアプローチ。

深い呼吸ができるように、猫背・姿勢の改善。

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セルフケアとして寝る前に深呼吸を伝える。また腸の疲労を改善させるため、間食を減らすように伝える。週１回での通院指導

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■２回目

頭痛はそれほど出ていない。頭蓋骨の動きはまだ悪い状態

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■３回目

三叉神経での反応が残る。蝶形骨（頭蓋骨の一部分）の動きが悪い

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■５回目

頭痛が出そうになったが、それほどひどい状態ではなかった。頭蓋骨の動きに改善が見られてくる。

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■６回目

生理前や生理中での頭痛がほとんどなかった。ただ、腸の固さが残る。左の頭蓋骨の動きが悪いので、頭蓋骨および骨盤まわりの調整。

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■８回目

たまに頭が重たい時があるが、すぐに改善するようになった。便通も１日もしく２日に１回程度までに回復。再度、電磁波の影響があるのでスマホを見る時間を減らすように伝える。

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■１０回目

症状がほぼ安定状態。サラダ油などの質の悪い油は避けて、質の良い油を摂取するように伝える。

頭痛が起こる原因は色々ありますが、三叉神経という脳の神経の一つが刺激されて痛みが出ることがあります。