自律神経整体 仕組み

病院や薬が全てではありません。

当院には自律神経の乱れに悩まれている方が沢山来られています。
「家事に専念できずに、寝込んでしまう」
「仕事に集中できずに困っている」
といった方々ばかりです。
そして、その多くの方が病院や薬を利用しており、
「そうするしか方法がない。」「やめたいけど、やめれない。」
と思っている方ばかりです。
もちろん、状況によっては病院や薬を利用するべき時もあると思います。
ただ、ご理解していただきたいのが、自律神経の乱れを改善するのに病院や薬だけが全てではない。ということです。
えっ、そうなんですか?
と驚かれているかもしれないですが、現に薬や病院から卒業し、快適に生活を取り戻せるようになった方々を私は沢山見てきました
そして、このような中で自律神経の乱れを改善させる自律神経整体を確立しました。
以下のような流れで施術を進めていきます。

骨格

骨盤や背骨など、骨格に歪みや固さがあると、全身に体液が循環しにくくなります。

うまく循環ができないだけでも、自然治癒力が低下し、症状の改善の遅れにつながります。

当院ではまずはじめに骨格の検査をし、問題の場所を見つけ出すことで、循環がうまくいくようにしていきます。

頭(頭蓋骨)

当たり前の話ですが、頭の中に脳があり、自律神経も頭の状態が大きく関係してきます。
現代人の多くはスマホやストレスで、頭が緊張や固くなっている場合がほとんどです。イヤホンで音楽を長時間聞き続けるだけでも乱れやすくなります。
触られているくらいのソフトタッチでの施術をおこない、頭や首回り筋肉の緊張をとっていきます。

内臓

頭にまで血の巡りを良くするには、心臓を含む内臓の働きが重要になります。
頭と同じように、現代人の内臓は生活習慣によって疲労してしまい、循環不良がおこりやすくなります。
循環不良も自律神経に悪影響を及ぼしますので、内臓のアプローチをしてまいります。

骨格、頭そして内臓にアプローチすることで首まわりがリラックスしやすくなり、自律神経の安定・リンパの流れの改善につながります。

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また食事の取り方もお伝えしていきます。食事の取り方によってもリンパや血液の流れに影響してきます。

まずはあなたの体に合わせた食事の取り方や食べないほうがよいものを案内させていただきます。

そうすることで、体が軽くなる日も出てくるようになり、体が動かしやすくなります。

そして、何か不調があっても寝たら回復するようになり、症状が起こる頻度も減り、改善が見られるようになっていきます。

あなたがもし病院や薬に頼って生活をしている状況だったとしても、そのようなことは関係ありません。
自律神経整体によってその状態は改善していくのです。

まずは一度お気軽にご相談ください。

ウィル整体院