股関節の痛みが楽になり、便秘も改善されました。

来院前のお身体の状態、ご症状を教えてください。

股関節の痛み(歩くときなどに違和感)

肩こり、頭痛も度々あり、寝つきもあまり良くなく体を使う仕事をしているので不安がありました。

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通い始めてからのお身体の変化を教えてください。

最初はよくあるもみほぐしのところとは少し違う施術で半信半疑でしたが、数回続けてまずは腸の状態が良くなったと感じました。便秘気味だったのが改善しました。

呼吸が浅いことと、体にいつも力が入っていることを指摘していただいて出来るだけ気をつけるようにしています。

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体調が回復してよかったこと、うれしかったことを教えてください。

気付いたときに深呼吸をしたり、歯のくいしばりをゆるめるように気をつけたり全身の力を時々抜くことを教えてもらい、やっているうちに気が付いたら股関節の痛みはあまり気にならなくなりました。寝つきも良くなってきました。

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同じ症状で悩んでいる方にメッセージをお願いします。

体調の悪いところがあると、不安になり、どんどん悪化するのではないかと考えてしまうので、自分でも気づいていない悪いクセや、不調に合ったケアをしてもらうことで速効性はなくてもじんわり効果を感じられました。